Вкусный, оригинальный и простой салатик. На случай, если надо быстро и надоели стандартные салаты
Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей
Ингредиенты для «Зелёный салат»:
- Огурец — 1 шт
- Водоросли (чука консервированные) — 100 г
- Орехи кедровые (очищенный) — 30 г
- Листья салата / Салат — ½ пуч.
Время приготовления: 15 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал
274.9 ккал белки
9.6 г жиры
21.4 г углеводы
15.6 г Порции ккал
68.7 ккал белки
2.4 г жиры
5.4 г углеводы
3.9 г 100 г блюда ккал
55 ккал белки
1.9 г жиры
4.3 г углеводы
3.1 г
Рецепт «Зелёный салат»:
Нарезать огурец, листья салата и добавить чука и жареный кедровый орех
Источник: povarenok.ru